III Media Maratón de Las Catedrales 2016

Por tercer año consecutivo, se disputará la Media maratón de Ribadeo – Las Catedrales. Esta carrera se está convirtiendo en una cita muy especial para los amantes de los maratones, ya que su trayecto de 21 kilometros , que une Ribadeo con la Playa de las catedrales, discurre por parajes de extraordinaria belleza, como pueden ser: Pena Furada, Isla Pancha, Cavanardá, Os Xuncos, Illas, Esteiro o la Playa de Los Castros.

Recorrido

La distancia de la media maratón es de 21 kilómetros, desde el concejo de Ribadeo hasta la Playa de las Catedrales, siguiendo el recorrido costero y pasando por el Cargadero de Ribadeo, por Isla Pancha, Rinlo y la ruta de las playas hasta llegar a La Playa de las Catedrales.
El pavimento será de asfalto, aglomerado de grava y tierra, siendo necesario un calzado cómodo y con sitema de amortiguación para reducir el riesgo de lesiones.

Es muy importante estar entrenado para realizar todo el recorrido satisfactoriamente, de lo contrario prodrían producirse lesiones.

Inscripción

El coste de la inscripción será de 5€ y será imprescindible inscribirse antes del 6 de Septiembre. Existen dos posibilidades de inscripción, la Presencial y la Online.

1.Online:

Será a traves de la página web championchipnorte.com, donde se podran consultar las listas de personas inscritas por el método online. Después de la inscripción recibirás un email y podrás consultar el estado de la misma. ES MUY IMPORTANTE ACABAR EL PROCESO DE INSCRIPCIÓN PARA QUE ESTE SEA VÁLIDO.

2.Presencial:

La incripción se podrá realizar o bien en el Area de Deportes e información Xuvenil del concejon de Ribadeo o en la “Casa de Xuventude”. Será obligatorio presentar los siguientes datos para poder realizar la inscripción:

  • DNI
  • Si pertenecee a algun club
  • Se está Federado o no.
  • Teléfono de contacto.
  • Mail para la confirmación de la inscrición.
  • Se está censado no Concello.
  • Talla de camiseta.

Es importante inscribirse antes del 6 de septiembre. Los chips de los participantes son personales e intransferibles y deverán colocarse en los cordones de las zapatillas. Una vez finalizado el maratón, se deverán devolver a la organización.

Información de interés

  • La fecha del “III media maratón de Ribadeo – Las Catedrales” será el dia 10 de septiembre de 2016 a las 17:00 horas.
  • La salida se efectuará desde el concejo de Ribadeo.
  • La recogida de los Chips y Dorsales será el 10 de septiembre de 11:00 a 13:00 y de 14:30 a 16:30 en la casa del concejo de Ribadeo.
  • Habrá 2 autobusese a disposición de los participantes que hagan la ruta de La Playa de las Catedrales (aparcamiento) – Ribadeo (oficina de turismo) cada 15 minutos desde las 14:25 hasta las 16:15. Los participantes podrán dejar su vehículo en un aparcamiento señalado al lado de la playa.
  •  Se proporcionará acceso a los participantes a los vestuarios del pavellon Polideportivo Municipal para cambiarse antes y despues de la prueba.
  • Existirá la posiblidad del traslado de las mochilas de los participantes desde el concejo de Ribadeo hasta la Playa de las Catedrales
  • Durate el maratón, los participantes dispondran de varios puestos de avituallamiento líquido, en los siguientes puntos kilométricos.
    -km 6 (antes de la depuradora nueva)
    -km 11 (antes de la caseta de Rinlo)
    -km 16 (después de la cetárea de Rinlo)
  • Al llegar a la meta, todos los participantes tendrán a su disposición bebidas, barritas energéticas y frutas para reponer fuerzas.
  • El límite para la realización de la prueba será de 3 horas (unos 8,3km por hora)

Esperamos que disfruteis de este maratón único. Cuando acabe la prueba actualizartemos este artículo con fotos, impresiones y muchas otras cosas del maratón.